Online Meditation | Vejle | Hedensted

Online meditation

Det kan være svært at få en meditations praksis, og det kan være svært at holde fast i den. Derfor er der månedlige meditationer med forskellige temaer.

Vi bevæger os fra guidede meditationer, over mere stille meditationer, til de helt stille. De forskellige typer af meditation giver noget forskelligt. De giver god inspiration til den private praksis.

Meditation sammen

Vi mediterer på forskellige temaer, som i en periode går igen. Hvis du deltager og har en idé til noget, vi kan meditere på, siger du bare til.

Det meditationen bidrager med, er

at du kommer ind i det parasympatiske system og bliver rolig og afslappet
at du kommer ned i brainwave, som afslapper dig yderligere
dit energiniveau stiger i retning af noget lettere, gladere og friere

Jo mere du mediterer, jo større er effekten, og mange studier har vist, at det er den metodiske gentagelse, der gør forskellen. Så gaven ligger i den daglige praksis.
‍
Vi mødes online en gang om måneden, og du er meget velkommen, ligegyldig om du har en praksis eller aldrig har mediteret før.

‍Onsdag den 24.7., kl. 16.30 - Stilhed
‍‍
Onsdag den 21.8., kl. 17.30 - Inka meditation

Onsdag den 18.9., kl. 17.30 - Taknemmelighed

Onsdag den 16.10., kl. 17.30 - Intention

Onsdag den 13.11., kl. 17.30 - Stilhed

Onsdag den 12.12., kl. 17.30 - Bliss
‍
Du får en mail samme dags morgen med link til meditationen.
‍
Vi sidder i 30 min. og mediterer på forskellige temaer, men det hele handler om at få et højere vibrationsniveau. Du er velkommen til at dele og stille spørgsmål. Bare spørg.‍

Det koster 50 kr. at være med og betales ikke tilbage, men du er velkommen til at give din plads videre til en anden.

Book tid